Adeegyada la heli karo
- U-diridda Dhaqancelinta shaqaynaysa
- Adeegyada caafimaadka ee ka badbaaday rabshadaha
- Meel ammaan ah oo gaar ah oo loogu talagalay imtixaannada mid-ka-mid ah
Shuruudaha u-qalmitaanka ama shuruudaha gelitaanka adeegyada
- Ma jiro calaamad u-qalmitaanka
- Adeegyada la heli karo iyada oo aan loo gudbin
Helitaanka adeegyada Xarunta
- Meel badbaado leh oo loogu talagalay carruurta
- Xiriiriyaha luqadda dhegoolaha ayaa diyaar ah
- Gelitaanka goobtan ayaa leh meel sare
- Goobtan waxaa ku sugan shaqaale dumar ah
- Goobtani waxay leedahay musqulo u gaar ah ragga iyo dumarka Dhammaan adeegyada liiska ku jira waa lacag la'aan
- Xidhan maalmaha sabtida iyo axada iyo maalmaha ciidaha
- Balamo looma baahna
Goobta
- Ifo 1 xarumaha ka mid noqoshada
- Xarumaha Isku-Darka Naafada Dhagaxley