Adeegyada
Waxbarashada dugsiga hoose
Shuruudaha u-qalmitaanka ama shuruudaha gelitaanka adeegyada
Si aad u hesho adeegan, waa inaad tahaay:
- Qaxooti
- Magangalyo-doon (Diiwaan gashan iyo mid aan diiwaan gashanayn)
- Xubinta bulshada martida loo yahay
Markaad codsanayso, waxaad u baahan tahay inaad haysato
waxyaabaha soo socda:
- Shahaadada dhalashada Kenya
- Xaashida caddaynta
Helitaanka
- Meesha laga soo galo waxa ay leedahay meel sare
- Goobtan waxaa ku sugan shaqaale dumar ah
- Goobtani waxay leedahay musqulo u gaar ah ragga iyo dumarka
- Dhammaan adeegyada liiska ku jira waa lacag la'aan
- Tirada musqulaha la isticmaali karo ayaa ku filan ardayda
xaruntan
- Musqulaha oo lagu kala saaro jinsiga
- Musqulaha looma habeeyo dadka naafada ah
- Xarunta waxbarashadu ma laha koronto