Adeegyada
Tababar xirfadeed
Shuruudaha u-qalmitaanka ama shuruudaha gelitaanka adeegyada
Si aad u hesho adeegan, waa inaad tahaay:
- Qaxooti
- Magangalyo-doon (Diiwaan gashan iyo mid aan diiwaan gashanayn)
- Xubinta bulshada martida loo yahay
Markaad codsanayso, waxaad u baahan tahay inaad haysato waxyaabaha soo socda:
- Kaararka aqoonsiga Kenya
- Shahaadooyinka dhalashada Kenya
- Xaashida caddaynta ama caddaynta
Helitaanka
- Meesha laga soo galo waxa ay leedahay meel sare
- Goobtan waxaa ku sugan shaqaale dumar ah
- Goobtani waxay leedahay musqulo u gaar ah ragga iyo dumarka
- Dhammaan adeegyada halkan lagu bixiyo waa bilaash
- Waxaa jira tiro ku filan musqulo la isticmaali karo oo loogu talagalay ardayda xaruntan
- Waxaa jira musqulo ay kala soocaan jinsiga