كرة القدم محبوبة في جميع أنحاء العالم.في كينيا ، تتمتع بمتابعة هائلة تتقاسم قاعدة جماهيرية مماثلة مع ألعاب القوى تليها لعبة الرجبي عن كثب. تشمل شعبية اللعبة جميع الفئات العمرية من الصغار إلى كبار السن ذكورا وإناثا. مع أحدث زيادة في الإصابات بالفيروس ، يُنصح المدربين والمدربين والرياضيين باتخاذ احتياطات إضافية أثناء الانخراط في الأنشطة الرياضية داخل مخيمات اللاجئين وحتى خارجها.
لتقليل خطر الإصابة بكوفيد -19 وانتشاره ، يتم حث اللاعبين والمدربين والمدربين على تلقي التطعيم. في هذه المقالة ، سنلقي نظرة على كيف يمكن لمدربي اللاجئين والرياضيين والبرامج الرياضية تقليل انتشار الفيروس أثناء الأنشطة الرياضية في المخيم.
كيف يمكن للاعبين والمدربين المساعدة في منع انتشار كوفيد -19؟
- اغسل يديك بشكل متكرر وجيد بالماء والصابون قبل وبعد الألعاب / التدريبات.
- احمل معك مطهرًا كحوليًا واستخدمه كثيرًا.
- غطِّ السعال والعطس بكوع أو منديل ورقي مثني
- قم بتنظيف ومسح أي أسطح ومعدات عالية اللمس مثل الكرات والزي الرسمي ومعدات التدريب الأخرى بالماء والصابون أو المطهر قبل الاستخدام وبعده.
- عدم تشجيع مشاركة العناصر التي يصعب تنظيفها أو تطهيرها أو تطهيرها مثل المناشف والملابس.
- تجنب لمس الأسطح والفم والأنف
هل يجب على اللاعبين ارتداء القناع أثناء التدريب أو اللعب؟
لا توصي منظمة الصحة العالمية بارتداء الأقنعة أثناء ممارسة التمارين الرياضية المكثفة. لأن العرق يمكن أن يجعل القناع مبتلًا ويجعل التنفس صعبًا. علاوة على ذلك ، قد يؤدي هذا أيضًا إلى نمو الكائنات الحية الدقيقة.
مع ذلك ، يجب على المدربين واللاعبين على مقاعد البدلاء والمتفرجين ارتداء الأقنعة مع الحفاظ على المسافة الاجتماعية الموصى بها.
ماذا يجب أن يفعل الفريق إذا تعرض أحد الأعضاء لكوفيد -19 أو كانت نتيجة اختباره إيجابية؟
- إذا كانت نتيجة اختبار أحد أعضاء الفريق إيجابية لكوفيد -19أو كان على اتصال بحالة كوفيد -19 المشتبه بها أو المؤكدة ، فيجب عدم تشجيعه على عدم حضور التدريبات أو لعب أي ألعاب مع الفريق.
- يجب على المدربين إخطار مديري البرامج الرياضية أو مسؤولي الصحة المحليين في المخيم بأي حالة مشتبه بها لكوفيد -19 في فرقهم.
- يجب أن يكون لدى المدربين قائمة فريق تحتوي على معلومات الاتصال الحالية لكل لاعب في فرقهم.
هل يحتاج الفريق بأكمله إلى الحجر الصحي إذا كانت نتيجة اختبار اللاعب إيجابية؟
أفضل طريقة يمكن للاعبين من خلالها حماية أنفسهم والآخرين هي البقاء في المنزل لمدة 5 أيام واتباع إرشادات الحكومات.
يجب أن تتشاور الفرق أيضًا مع مسؤولي الصحة المحليين لتحديد ما إذا كان باقي أعضاء الفريق يعتبرون على اتصال وثيق.
عندما يكون الاختبار ممكنًا ، يتم تشجيع اللاعبين على الاختبار بعد 5 أيام من الحجر الصحي
ما الذي يمكن لرؤساء البرامج الرياضية فعله لمساعدة الفرق على إدارة انتشار كوفيد -19؟
- تثقيف اللاعبين والمدربين حول كيفية المراقبة الذاتية لعلامات وأعراض كوفيد -19.
- توعية اللاعبين والمدربين بالإجراءات الوقائية التي يمكنهم اتخاذها أثناء المباريات والتدريبات.
- تأكد من توفر معقمات الأيدي التي تحتوي على الكحول ومناديل التطهير والصابون والماء بسهولة في مواقع الألعاب.
- ضمان اتباع إرشادات الصحة العامة.
- عرض المعلومات في مواقع مرئية للغاية لتعزيز التدابير الوقائية واستراتيجيات التخفيف من كوفيد -19.
اسأل جوليشا
هل تريد معرفة المزيد عن كوفيد -19؟ أرسل لنا رسالة خاصة على صفحة Julisha.info على الفيسبوك ، من الاثنين إلى الجمعة من الساعة 8:00 صباحًا إلى 5:00 مساءً.